허리가 옆으로 삐뚤어져 있거나, 앉으면 허리와 등이 자주 결리는 사람, 위장과 비뇨기계통이 약한 사람은 평소에 자주 풀어주는 것이 좋다. 허리가 아프다고 요추만 교정한다거나, 요추 주위 근육만 만져서는 근본적인 해결이 되지 않는다. 반드시 척추 기립근을 전부 확인하여 굳은 곳을 풀어야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - representative : 대표, 국회의원오늘의 영단어 - elitism : 엘리트의식, 우월감오늘의 영단어 - impure : 불순한, 정직하지 못한, 음흉한오늘의 영단어 - vitality : 생명력, 활력, 생기, 지속력오늘의 영단어 - repudiate : 거부하다, 부인하다, 의절하다오늘의 영단어 - public appearance : 공개석상의 출현오늘의 영단어 - clue : 실마리, 단서패스트푸드 햄버거의 낮은 가격에는 실제 생산가가 제대로 반영되지 않았다. 패스트푸드 체인점의 이윤은 나머지 사회가 입게 되는 손해에 기반을 두고 있다. -에릭 슐로서 오늘의 영단어 - stern : 단호한, 엄중한