무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - Mediterranean : 지중해오늘의 영단어 - coercion : 강제, 위압, 압제새로운 친구를 사귀되, 옛친구를 소중히 하라 모든 것을 알고자 하는 사람은 어떤 지식에도 매이지 않아야 한다. 모든 것을 소유하고자 하는 사람은 어떤 것도 소유하지 않아야 한다. -성서 내 주머니의 푼돈은 남의 주머니에 있는 거금보다 낫다. -세르반테스 오늘의 영단어 - obsessed : (귀신, 망상 따위가)붙다, 들리다, (늘)괴로워하다오늘의 영단어 - report : 출두하다, 보고하다, 기록하다오늘의 영단어 - octa-speed : 8배의 속도, 8배속오늘의 영단어 - pelletize : 작은 알모양으로 만들다