박학다식(博學多識)이 사람을 지혜롭게 만드는 것은 결코 아니다. -헤라클레이토스 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - winding up : 매듭짓다천재(天災)는 피할 수 있지만 자기 자신이 불러들인 재앙을 피하여 살 수는 없다. -맹자 정신적 활동이 없는 한가함은 일종의 죽음이며 인간의 산채로의 매장이다. -세네카 속이는 말로 재물을 모으는 것은 죽음을 구하는 것이다. 가장 좋은 것은 어떠한 판단도 내리지 않는 것이다. -피론 때로는 모르는 사람의 주차요금을 대신 내주어라. 오늘의 영단어 - station : 주둔하다: 정거장오늘의 영단어 - armwrestling : 팔씨름