오늘의 영단어 - iron out : 주름을 펴다, 이견을 조정하다오늘의 영단어 - clinch : 끝을 두드려 구부리다, 껴안다, 걸어 동여매다, 매듭을 짓다오늘의 영단어 - arable land : 경작지오늘의 영단어 - abolition : 폐지, 철폐, 취소오늘의 영단어 - engage : 약속하다, 약혼시키다,종사하다,교전하다중풍은 뇌질환이므로 늘 뇌로 가는 기의 흐름이 좋아야 한다. 그러려면 뒷목이 부드러워야 하고, 척추가 바로 서야 한다. 척추가 좋아지기 위해서는 바른 자세, 바른 걸음이 중요하다. 늘 척추를 세우는 기마식이나 가부좌 자세가 좋다. 걸을 때는 턱을 들고 두 팔을 크게 움직이며 걷는 게 좋다. -이경제 오늘의 영단어 - exclusionary : 배타적인오늘의 영단어 - duplication : 복사, 중복오늘의 영단어 - lean back : 상체를 굽히다, 뒤로 젖히다오늘의 영단어 - influence : 영향을 미치다: 영향력, 세력